На занятиях ты раскроешь в себе женственность, улучшишь свою пластику, у тебя сформируется красивая осанка, походка, грация.
Ты получишь заряд эмоций и хорошего настроения на весь день!

Научись танцевать с нуля под руководством опытного тренера Людмилы Ефимовой.

📌Расписание: Понедельник 12:00 новички, 13:00 продолжающие
Вторник и пятница - 14:00 продолжающие
Вторник и четверг - 20:00 с танцевальной подготовкой
Среда - 19:00 и воскресенье - 18:00 с танцевальной подготовкой

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3600₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽

Восточный танец -это женская энергия, сексуальность. и загадочность, особая манера исполнения, особое ощущение себя.

С помощью занятий ты улучшишь осанку, обретешь плавность движений, подтянешь мышцы живота, рук, спины и бедер, занятия помогут тебе обрести уверенность в себе, свободу самовыражения и раскрепощенность.

На занятиях ты сможешь почувствовать себя настоящей восточной красавицей!

📌Расписание:
Латина: понедельник - 19:00 и среда - 19:00 продолжающие
Восточные танцы: понедельник и пятница - 13:00

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3600₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽

Пластика тела, волны, изгибы, танцевальные связки - все это ты освоишь на занятиях и раскроешь в себе женскую энергию под руководством опытного тренера Леры Козорез.

Ты изучишь основу танца с самого начала. Как правильно держать спину, ставить стопы.

📌Расписание:
Вторник и четверг - 13:00 с танцевальной подготовкой
Вторник и четверг - 14:00 новички
Понедельник - 19:30 и четверг - 20:00 новички
Понедельник - 20:30 и четверг - 21:00 с танцевальной подготовкой

💰 Стоимость абонемента
8 занятий = 4000₽ Разовое = 750₽

Танцуя High Heels, ты сможешь улучшить свою физическую форму и подтянуть тело, развить чувство ритма и музыкальности, пластичность и гибкость тела и получить колоссальное удовольствие от процесса обучения. И все это с нашим преподавателем Яной Шевченко!

📌Расписание групп:
HEELS Курс: воскресенье - 12:00 начинающие
HEELS Курс: четверг - 18:00 и воскресенье - 13:00 продолжающие
Хорео группа (кроссовки): четверг - 19:00

💰 Стоимость абонемента:
Курс «Хай хилс» 6 занятий = 3500₽, Разовое 800₽
Курс «Кроссовки» 8 занятий = 3500₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽

Она не просто превосходно танцует латину, она превосходно учит! Румба, самба, ча-ча-ча - Наталия учит быть уверенными в себе, яркими, женственными, счастливыми, создавать настроение и носить улыбку каждый день.

📌Расписание групп:
- понедельник и среда с 18 00 до 19 00
- вторник и четверг с 12 00 до 13 00 начинающие
- вторник и четверг с 11 00 до 12 00 продолжающие

Научись танцевать с нуля под руководством опытного тренера Наталии Тяпиной.

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3600₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽

Bachata DanceFit - танцевальное направление красивого и кокетливого ритма BACHATA!
Каждый класс новая танцевальная комбинация! Цель занятия - не совершенство исполнения, а наслаждение от танца здесь и сейчас.

📌Расписание занятий: среда и пятница с 13 00 до 14 00

Insidemove - танцевальная body&mind программа, направленная на развитие гибкости, эластичности мышц и пластичности движений. Направление помогает научиться владеть каждой частью своего тела, смотреться в танце грациозно и технично! Этот класс - азбука владения телом!

Танцуй вместе с Анной Смирновой!

📌Расписание занятий: среда и пятница с 12 00 до 13 00
вторник и четверг с 18 00 до 19 00

BACHATA PROкач - группа для желающих прокачать движения и элементы бачаты! Подходит как новичкам, так и опытным бачатерам! На классах присутствует элемент обучения.
Группа набирается раз в месяц на 8 занятий. Каждый месяц - новая тема! Можно переходить из потока в поток для постоянного совершенствования своих танцевальных навыков.

📌Расписание занятий: вторник и четверг с 19 00 до 20 00

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 4000₽, 4 занятия = 2500₽, Разовое = 800₽, 12 занятий = 5400₽, 16 занятий = 6500₽

Танцевальный фитнес - час танцевальных занятий пролетает очень быстро, а на твоем счетчике будет больше 6000 шагов и минус 300 калорий!

Танцевальный микс - это достаточно активное занятие. Ты получишь мягкую физическую нагрузку, улучшение памяти и координации движений, укрепление вестибулярного аппарата. Все движения и танцевальные комбинации подходят для любительского уровня.

Мы занимаемся в обуви без каблуков, кроссовки, джазовки.

Научись танцевать с нуля под руководством опытного тренера Людмилы Ахкамиевой.

📌Расписание: - вторник и четверг с 10 до 11 (начинающая группа)
- понедельник и среда с 17 30 до 18 30 часов (продолжающая группа)

• воскресенье в 17 00

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3600₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽

Парная бачата.
📌Расписание: среда и пятница 20.00 старшая группа
Среда - 21.00 до 22 00 и пятница с 19.00 до 20 00 младшая группа
Суббота 11.00 общая практика, с 12 до 13 30 группа выходного дня

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3800₽, 4 занятия = 2900₽, Разовое = 800₽

Lagy Style с Анастасией.
На занятиях ты раскроешь свою женственность, научишься чувствовать свое тело и красиво двигаться. Изучишь базовые движения бачаты, будешь работать с пластикой тела и учиться красивым движениям бедрами и руками.

• После занятий ученицы начинают по-новому чувствовать свое тело
• Становятся более пластичными
• Развивают баланс и координацию

📌Расписание: воскресенье с 17.00 до 18.30 продолжающая группа ( с опытом бачаты ) и с 18.30 до 20.00 начинающая группа

Frame up strip!👠. Вы освоите базовые элементы в стрипе и отработаете их на двух связках, разных по настроению, под руководством опытного тренера Анны Киселёвой.

📌Расписание: понедельник и среда с 16.00-17.00

Почувствуй себя заряженной и вдохновленной собой!

💰 Стоимость абонемента:
8 занятий = 3600₽, 4 занятия = 2000₽, Разовое = 600₽